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儿童专家指出，专注力是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此，当你发现孩子做事三心二意、精神不集中时，不要埋怨孩子，而要想办法培养孩子的专注力，还要反省自己的不对之处。 当孩子全身心地玩一种玩具时，你是不是突然打扰了孩子。专家强调，这一点很多妈妈没有重视，其实孩子聚精会神地玩一件玩具时，正是在培养专注的习惯。因此，尽量不要打扰孩子。 当孩子学习时，父母最好不要大声说话，也不要在孩子周围走来走去，或者时不时去问孩子学习进展的情况，因为这样都会干扰孩子，使孩子无法专注地学习。 许多家长经常犯这样的错误：他们要求孩子在房间里学习，自己却在客厅看电视，而且把电视的声音开得很大。有些父母甚至在客厅里打麻将，这不仅会影响孩子学习时的专注程度，而且会给孩子的健康成长造成诸多不良的影响。 当然，有的家长懂得帮孩子排除无关刺激的干扰，他们不但注意为孩子营造一个安静的环境，而且还懂得言传身教，给孩子积极的影响。比如，有位母亲的做法就很值得家长们学习口 这位母亲每天都会陪儿子学习一小时，在这段时间里，妈妈和儿子一起学习，孩子做作业时，妈妈就读书看报。并且，妈妈允许儿子在遇到不懂的问题时向她请教。久而久之，母亲不在的时候，孩子也会定时学习，并且非常专心。 可见，只有家长尽力排除使孩子分心的因素，孩子才会集中精力学习，养成专注的习惯。在培养孩子专注的习惯时，妈妈应注意家庭环境的布置，不妨将家里收拾得有条不紊，不要在孩子的房间布置太多刺眼的干扰物，物品的摆放尽量整齐有序。在孩子房间的墙壁上，除了张贴拼音表格、公式外，最好不要布置花里胡哨的图画或照片，以免使孩子被无关的刺激所吸引。 在孩子的书桌上，除了摆放文具和书籍以外，最好不要摆放与学习无关的东西，以免分散孩子的注意力；在孩子学习或做作业时，父母应关掉电视或收音机，以免打扰孩子学习。家长之间最好不要说话，以免孩子的注意力被父母的谈话吸引而不能专心学习。 不要一下子给孩子购买太多的玩具或图书，因为一下子给孩子太多的玩具，会使孩子不知所措，孩子一会儿玩这个玩具，一会儿又玩那个玩具，这样频繁更换，是培养孩子专注的习惯的大忌。长此以往，孩子就很赡养成仔细、耐心、专注的习惯。 如果家庭条件允许，请为孩子预备一个房间，房间的色调要统一和谐。在这个房间里，设置一个高低适度（尺寸大约为：高0.8米，长1.1米）的玩具架，让孩子自行取用，以白色或米色为基调。玩具需要分来敞开地摆放在玩具架上，这样孩子可以独立选择。另外，成长中的孩子喜欢席地而坐，所以最好把地毯、床垫铺在地板上。这样，妈妈在陪伴孩子时也有了休息的地方。 告诉孩子：“这个房间是属于你的，你在这里自由地玩，即使房间乱一些也没关系。只要你进了这个房间，妈妈就不会无端地打扰你，这样你就可以专心地玩玩具、思考问题了。”这个空间还可以确保父母在情绪烦乱的时候，能够独自处理情绪，而不至于影响孩子——你可以选择离开这个空间，躲到卧室或客厅里。这个空间既保护了你，也保护了孩子。 实际上，给孩子一个独立的空问，除了有上述的那些好处外，这个不受打扰的空间可以培养孩子的专注力，同时也为孩子提供了一个训练独立思考能力的机会。 |
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2013-11-28 08:55:47 |
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我是一位读二年级男生的家长，他每天学习做作业都是不专心，好动，求帮助 |
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2015-09-22 07:57:42 |
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- ·姓陈佳字辈女孩请帮忙取名
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