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首先要看宝宝是什么原因不爱吃饭。每个宝宝年龄不一样，生长速度不一样，身体需要的营养素量并不是一样的。所以，每个宝宝的胃口和大小是也不一样的。判断宝宝是不是吃得够了，主要是判断他的生长发育状况，如果他的身高、体重都长得很好，都正常，身体也很健康就没有问题，这个食量就够了。 有的家长一味地强调宝宝多吃，以至于有的宝宝看到饭特别反感，不愿意吃。宝宝吃饭不能强迫，吃多少应该由宝宝来决定，吃什么东西怎么搭配，才应该由父母来决定。 现在很多宝宝吃消食片，主要是喂得太多，塞得很多。特别是要给他吃很多蛋白质的东西，觉得他吃得很好。结果主食搭配得很不好，因为供能需要碳水化合物来供能，必须在碳水化合物充足情况下补充蛋白质，蛋白质才能被身体所利用，才能长在身上变成肉。 如果碳水化合物没吃够，光吃蛋白质的东西，还是要转化回来，变成热能来供我们的基础代谢所需要。所以，这样其实它的负面影响，一个是宝宝经常不爱吃饭，比如积食了，就容易生病。 很多家长总用消食片解决问题，一段时间积食了，吃消食片可能就缓解了。是药三分毒，不要随便地滥用药，而且吃得过多，没有什么好处。所以，在真正发现问题的时候吃一点是会有帮助，但是不要把它作为一种常规。 一般小的婴儿，特别是一岁以内，像鲜奶，含有大分子的蛋白，不容易消化。胃肠功能因为没有发育成熟，不容易消化吸收，经常引起胃肠道功能紊乱，小的孩子一般母乳喂养，如果没有母乳，就用配方奶，因为配方奶的母乳化程度很高。 再就是可以补充一些鲜奶缺乏的营养素，比如铁、锌、叶酸、维生素A、D都不够，配方奶可以强化。一般一岁以后，消化道的功能逐渐完善，而且我们逐渐添加辅食，奶的量减小，营养素可以从其它食物中获得。 这时候可以转奶，比如用鲜奶，就完全可以满足孩子的生长需要。需要注意一点，需要有一个过渡，不要着急，一下子猛地换过来，尤其是肠道有一个适应的过程。可以逐渐地，先少量来添加。看看大便有没有问题，孩子有没有身体不适，如果没有就可以都转换过来，用纯的鲜奶就可以。 另外，可以带宝宝去医院做微量元素测定，了解宝宝有否缺锌或缺铁。一般缺少锌、铁等微量元素的宝宝食欲不好。面食和饭有不同的营养成分，可以交替吃，但不宜每餐均吃面食。 |
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2007-07-20 01:27:56 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分