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准爸爸一定要做好的事；准爸爸月记：第一个月；老婆怀孕了，胃口不像之前那么好了，经常提不起精神，还特别嗜睡。我带着她去医院咨询了一下，并在医生的指导下准备叶酸以厦所需要补充的其他维生素，督促她每天按时按量服用。我开始翻看大量关于孕育的书籍，并和老婆一起制定了一个孕期日程表，严格按照此表行事。当然，最关键的一点是我开始戒烟戒酒了，虽然有些难受，但为了胎儿的健康这些都能忍。第二个月；从这个月开始，老婆的妊娠反应变得强烈起来，胃口大不如前，为了让她补足营养，我为她准备了诸多她能接受的食物。除此之外，我还给老婆购置了防辐射服。第三个月；第一次陪老婆到医院做产检，向医生学习了许多孕期保健知识，并时常鼓励老婆，帮助她建立面对以后孕期生活的信心。 第四个月；已经步入了孕中期，老婆好像胃口好多了。除了每天带她到附近的公园散步，还要陪她读一些指导性书籍，督促她看电视的时候要保持一定距离。虽然老婆喜欢高跟鞋，可我贴心地买了很漂亮很舒适的平跟鞋，老婆看了之后很开心，夸我是称职的好老公。第五个月；老婆说这个月要开始胎教了，于是我和老婆一起选出几首适合胎教的音乐。当然这些音乐一定不要太吵。 这个月做得最有意义的一件事就是陪老婆度了一个小假，到邓区安排了一个短期的旅行。老婆心情愉悦，孕中期的烦恼一扫而光。第六个月；老婆的肚子越来越大了，她会问我：我漂亮吗？这时候我会非常开心地告诉老婆：“你是最美的孕妇。”这个月开始就要开始为婴儿房筹备婴儿用品了，陪老婆购置了很多小衣服，由于不知道男孩女孩，所以我们买的衣服属于男孩女孩都能穿的。第七个月；老婆的腿出现了静脉曲张等状况，非常不舒服，晚上下班之后我会给她按摩一下，缓解不适。周末的时候陪老婆参加了一些产前培训课程，了解了正确分娩的知识，并和老婆商量好去哪家医院分娩。第八个月；这个月，老婆晚上睡觉不太安稳，食欲也有所下降，会时不时跟我发发牢骚。这时候我会耐心听她说完，然后积极回应．鼓励她做适当的活动。为了转移她的注意力，我会和她一起商讨未来宝宝的名字。第九个月；这个月必须将分娩的用品准备好了，和老婆学习了一些分娩、护理新生儿的知识。还送了老婆一份儿礼物，她很开心。第十个月；陪孕妈妈做了最后一次产检，一切准备就绪，就等宝宝的到来了。宝宝，你准备好了吗？ 看了这位准爸爸的“月记”，不得不称赞他一番，准爸爸们都应该向他学习：(1)引导孕妈妈。引导孕妈妈接触一些美好的事物，多参加一些有意义的活动。(2)开导孕妈妈。当孕妈妈发脾气的时候，准爸爸要学会克制自己，然后开导孕妈妈，疏通孕妈妈心中的郁闷。(3)照顾、体贴孕妈妈。不仅要满足孕妈妈的胃口，更要在精神上给予支持，想办法让孕妈妈快乐起来。(4)帮助、陪伴孕妈妈。尽量多陪孕妈妈做一些开心的事，和孕妈妈一起读有关书籍，欣赏优美的音乐，和孕妈妈到户外重温一下恋爱时的感觉，这样既可以增进夫妻之间的感情，电会使孕妈妈心里充满爱意和甜蜜。孕妈妈的这种情感会随时传递给腹内的胎儿，使胎儿在一片爱心中茁壮成长。(5)请教一些有经验的朋友，做好一切准备。比如，孕妈妈住院及出院都需要准备什么，出院后家庭环境的准备；检查宝宝用品是否齐全、住院及出院时与家人的联系方法和有关交通工具的安排，以防情况突然发生时手忙脚乱。 |
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2013-12-22 10:32:50 |
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