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首页  >  孕期保健  > 孕期做家务到底有什么好处？

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      ai8rms869

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕期做家务到底有什么好处？

      我现在怀孕7个月，今天在一本杂志上看到关于孕期保健方面的文字，上面说怀孕期准妈妈要多做家务，尤其到了中后期，更要适当的做一些家务，对怀孕有好处，请问孕期做家务到底有什么好处？

        avatar of 哈姆太郎410

        哈姆太郎410

        问答历史

         

        孕后期适当的做些家务有利于顺产，轻松一点的家务不累的，洗洗碗这种，还可以饭后散步半个小时，但是不建议爬楼梯，只有到开指不破水的时候才去多爬爬楼梯

        2013-12-25 15:00:14

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of xiaochengw

          xiaochengw

          问答历史

          		 孕期做家务能够让孕妈妈得到适当的锻炼，不仅对胎儿的发育有好处，最大的优点就是帮助分娩时缩短产程。因为孕妇做家务就能达到运动的效果，例如拖地，拖地时扭扭屁股摇摇盆骨，这对孕36周入盆或待入盆者非常有利，能帮助纠正胎位，锻炼盆底肌肉，加快顺产的产程。当然孕妇做时要抓稳拖把，预防摔倒。
          除做家务外，准爸爸平日可以陪准妈妈跳跳慢三，慢四，华尔兹舞，让准妈妈身心愉悦。当然，运动要一直坚持才有好效果。

          2013-12-25 14:40:46

            avatar of 小国豪

            小国豪

            问答历史

            		 也就是多运动运动了，这样有利于顺产，胎宝宝才不容易缺氧，但是做家务时一定要注间安全喔

            2013-12-25 14:44:14

              avatar of 昊萱祥瑞

              昊萱祥瑞

              问答历史

              		 孕后期多活动有助于分娩，还有利于孕妈胃口大开，吃的好宝宝当然养的好。根据个人体质适量的运动对孕妇是很有益的。

              2013-12-25 15:15:17