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首页  >  编辑问题  > 3个半月宝宝睡觉晚怎么办

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      寒冰361QQ

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:9

      3个半月宝宝睡觉晚怎么办

      宝宝从2个多月开始就要晚上10点之后睡觉，之前还要哭闹一会，补钙之后不闹了，但是要玩到快12点才睡，这几天都要12点多才睡。早上7·8点起来，白天隔2个小时就要睡一会。是睡颠倒了还是怎么回事？有解决办法吗？补充一下，也试过白天不让她睡，可是到困的时候，一不逗她，她就能睡着，再叫起来就闹

        avatar of 可瑞康官方专员

        可瑞康官方专员

        问答历史
        您好，建议宝宝睡之前不要让宝宝太兴奋，提前半小时进入睡眠准备工作，把灯光调暗，降低周围嘈杂的声音音量，慢慢来宝宝会养成习惯的，以后一旦把灯管调暗宝宝就会想睡的，然后慢慢将宝宝的睡眠时间推前，慢慢的宝宝睡觉得时间就调整过来了。

        2014-01-14 15:00:54

          avatar of kuailesha

          kuailesha

          问答历史

           

          我的经验是这样的，妈妈要受累一段时间：每天到规定时间，妈妈就和宝宝一起躺下，把灯关了，妈妈可以搂着宝宝，轻拍宝宝的后背，一直到宝宝睡着。每天都要坚持，直到有一天，你把灯关了，宝宝就闭眼开始睡觉，妈妈就会很轻松了。我家孩子现在放床上，不用五分钟就睡了。

          2014-01-21 10:24:59

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 我是惠妈妈

            我是惠妈妈

            问答历史

            		 白天多和他玩会儿，然后每天晚上10点之前上床，保持安静的环境，营造适宜失眠的环境给宝宝，妈妈哄着宝宝入睡，这得有一个适应过程，宝妈要有耐心，相信宝宝会调理过来的

            2014-01-14 13:33:40

              avatar of amyhan9

              amyhan9

              问答历史

              		 白天想睡的时候不给他睡，他再这么下去是要睡颠倒了，因为晚上睡的迟，所以白天就想睡觉，白天睡了，晚上精神又好了，找一天，不要让他两小时就睡觉，陪他玩玩，等到晚上，肯定困了，那就早点睡觉，一天就能调过来。

              2014-01-14 13:34:39

                avatar of 芦苇飞鸟

                芦苇飞鸟

                问答历史

                		 办法就是点滴培养孩子的睡眠习惯。
                我们是8：0左右就让睡觉，即使不困也闭了灯让他自己玩，冲奶粉喝奶都是黑灯瞎火的完成的。习惯了到点就睡觉了。

                2014-01-14 13:35:23

                  avatar of Annielovetaotao

                  Annielovetaotao

                  问答历史

                  		 有点睡颠倒了，慢慢调整过来吧。白天多跟孩子玩儿会儿，晚上也让他早睡。

                  哄孩子睡觉，可以提前关灯，轻轻的唱着摇篮曲拍打他，制造点要睡觉的气氛。

                  2014-01-14 13:49:54

                    avatar of 达因专家团

                    达因专家团

                    问答历史

                    		 宝宝睡眠大致是正常的，之所以晚上睡得晚，可能是傍晚时有一觉，宝宝不困。家长可以帮助宝宝调节。可让宝宝每天晚上早睡15分钟，睡前不要逗宝宝玩的过于兴奋。白天可以睡3-4个小觉。白天宝宝觉醒时，多与宝宝玩耍、游戏，延长觉醒时间。另外缺钙的宝宝晚上容易兴奋，烦躁，应注意补充VAD滴剂和钙剂。

                    2014-01-15 14:39:01

                      avatar of 浮生如茶

                      浮生如茶

                      问答历史

                      		 我家宝宝也是的，不过他是阶段性的，过几天就好了。白天尽量少睡些时间，特别是傍晚的时候，白天要是睡的时间过长，晚上就不睡觉了。也许这个情况过几天就会好的哦。

                      2014-01-16 16:50:47

                        avatar of 凤凰般的微笑285QQ

                        凤凰般的微笑285QQ

                        问答历史

                        		 我们要陪宝宝一起睡，声音要安静尽量不要开灯，白天不要睡的时间太长，用手拍拍他他会很快睡着的。不要晚上嬉逗他，习惯了自然而然就睡得早了

                        2014-01-20 23:17:13