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产后脱发怎么办啊？刚出月子，我便发现自己梳头的时候头发一把一把的往下掉，以前乌黑浓密的头发已经在不知不觉中掉了很多，现在成了一小把，发质也变得枯黄无光泽，这可怎么办啊？难道真的是产后脱发？怎么办啊？ |
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产后脱发是一种正常现象。在医学上，产后的几个月中头发开始出现稀少的现象，称为休止期脱发。常常起源于身体或精神上有过重大刺激的女性，产后身体上会做出一系列的反应，包括对头发造成的影响。 雌激素水平与女性头发的更新速度密切相关当雌激素水平高时，头发更新的速度会变慢；而雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。宝宝出生后，新妈妈体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例会逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态。此时，雌激素的降低，头发生长的环境变差，使那些“超期服役”的头发纷纷进入退行期；但新的头发又一下子生长不出来。民间“三月认母”，基本就是此休止期阶段，这种短期内“青黄不接”的情况，造成脱发。 产后脱发主要是内分泌变化的过程。头发中含有硫氩基酸，如胱氨酸、甲硫氨酸等，这些氨基酸都属于蛋白质。头发的生长需要大量的蛋白质食品，蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质。通常以肉类食物、豆类食物蛋白质含量较多，如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、大豆、花生、芝麻等，高品质蛋白将更有利于头发的生长。 |
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2014-01-30 10:14:46 |
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