育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  育儿网问题  > 孕妇偶尔会抽筋是怎么回事？

      pic of user:ntamarab1

      guyun雪祢q

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕妇偶尔会抽筋是怎么回事？

      我怀孕刚3个月，平常除了会恶心，呕吐以外基本没什么症状，最近我发现我偶尔会抽筋，而且每次抽筋时间不长，请问这是怎么回事呢？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        guyun雪祢q，您好！腿部抽筋与钙有关，同时也有可能与胎儿的胎位有关，胎儿压迫神经系统有关。是否缺钙要通过奶制品的摄入来反映，孕20周后每日需要2杯奶制品来补充孕期所需要的钙。若无法补充充足的奶制品，则需要每日补充300-600mg的钙，当然也需要补充维生素D。

        2014-03-21 18:33:50

          avatar of 爹嘀妈咪爱果宝

          爹嘀妈咪爱果宝

          问答历史

           

          应该是缺钙了吧？煮个鱼头豆腐汤喝吧，这个是所有汤里最补钙的了，用鲢鱼头煮比较好，还要记得每天晒晒太阳，这样才能促进钙的吸收，祝好孕

          2014-03-21 07:59:56

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            问答历史

            		 你现在有早孕反应和缺钙症状，注意饮食清淡易消化，多吃蔬菜水果，多吃含钙高的食物，比如：奶制品、豆制品和海鲜类等，多户外活动，促进钙吸收，改善缺钙症状。

            2014-03-21 08:05:58

              avatar of 立夏550QQ

              立夏550QQ

              问答历史

              		 应该是缺钙了，建议可以去做个骨密度查查缺钙情况，然后听从医生的。不然后期才抽的厉害。我现在怀宝宝7个月了，有时夜里抽的还直捏腿

              2014-03-21 08:21:57