育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  育儿网问题  > 奶水少

      pic of user:myzhuzhu

      myzhuzhu

      历史

      悬赏:10分

      回答:1

      奶水少

      你好,刚开始,我的奶水很多,可能是由于生气和睡眠不好,心情也一直不佳,奶水明显减少,我想问下,有什么方法可以让奶水重新多起来

        avatar of 城妈

        城妈

        历史

         

        你可以喝一些下奶的汤水:
        方一:猪蹄一只,通草2.4克,加水1500毫升,放入铝锅或砂锅内同煮,先用武火煮,水开后再用文火微煮1~2小时,将汤1次喝完,每天服一剂,连服3~5天,即可见效。
        方二:黑芝麻250克,炒熟研末,每次用黄酒冲服30克,加猪蹄汤一起服用更好。
        方三:鲜鲤鱼500克,去鳞除内脏,切成小块,与大米一起煮粥吃。
        方四:生花生米,不去红皮,150克,大米200克,将花生米捣烂后放大米里煮粥,分两次喝完,连喝三天。
        方五:每天早晚用红小豆125克煮粥食,饮浓汁,连吃3~5天。
        方六:鲜茭白100克,黄芪60克,猪蹄一只,加水煮烂,吃肉喝汤,一次吃完,连吃三天。
        方七:干黄花菜25克,瘦猪肉250克,同炖食,或与猪蹄1个同煮吃。
        方八:生南瓜子120克,去壳.取仁捣烂如泥或焙干研末,加白糖适量搅拌,每次服30克,温开水冲服,每天早.晚空腹各一次,连服3~5天

        2007-08-02 09:46:10

        提问者对回答的评价(星):

        提问者对回答的评语:henhao