育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  产褥期保健  > 宝宝出生两周了，喝排骨汤可以有利于下奶吗？

      pic of user:koxrr

      贞国3902ㄊ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      宝宝出生两周了，喝排骨汤可以有利于下奶吗？

      我生下儿子已经有两周了，现在我的奶水还不是很充足，有时还得给宝宝喂奶粉，小米粥，母鸡汤都喝过，但还是没有什么效果，我想了解下喝排骨汤可以下奶吗？

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        问答历史
        贞国3902ㄊ，您好！乳汁分泌和妈妈自身体质、饮食均衡、心情情绪、充足的睡眠都有关系。乳母日常饮食需均衡丰富，可以喝些通草鲫鱼汤、丝瓜仁鲢鱼汤、通草猪蹄汤等催乳食品，并可以通过按摩方式促进乳腺通畅，此外妈妈要多让宝宝直接吮吸，有助于乳汁分泌，自己也需注意休息，保持心情的愉快。


        2014-04-16 13:14:02

          avatar of 也许想起、伱

          也许想起、伱

          问答历史

           

          亲、宝宝还太小不能喝小米粥！排骨汤可以下奶、我坐月子里一天两顿都是排骨豆腐汤、因为其它没胃口吃、一顿鸡蛋糖水、一顿粥！一天吃五到六顿、奶很足、还可以喝鲫鱼豆腐汤、猪蹄黄豆汤、公鸡汤都是下汤的！母鸡不能吃

          2014-04-10 23:01:37

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 翌晨妈妈

            翌晨妈妈

            问答历史

            		 妈妈可以多喝汤水特别是黄豆花生排骨汤，木瓜汤，鲫鱼汤这些都很有下奶的功效哦，再一个就是要让宝宝多吸允，就算没有也是可以让宝宝吸的，吸着吸着，奶水就会逐渐增多的了

            2014-04-10 22:56:42

              avatar of mmbaby2012

              mmbaby2012

              问答历史

              		 排骨汤是可以促进下奶的，就我的经验来说，喝鲫鱼汤下奶效果还不错，鱼汤喝多了也不太长胖。在饮食上不要挑食，要荤素搭配，宝宝也能吸收到各种营养。让宝宝多吸吮，喂奶次数频繁些，可以促进乳汁分泌。

              2014-04-10 23:06:58