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首页  >  育儿网问题  > 喝红糖水补血需要注意哪些事项呢？

      pic of user:kepeilan

      xiuyongyin

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      喝红糖水补血需要注意哪些事项呢？

      我刚生完孩子，老公就端来一碗红糖水让我喝下，说是可以补气血，况且在月子里还要天天喝。我想请问产后喝红糖水补血需要注意哪些事项呢？

        avatar of 涛涛妈2010

        涛涛妈2010

        问答历史

         

        红糖有活血化瘀的作用，所以产后10天内食用为佳，这有利于血性恶露和浆性恶露的排出。若转为白恶露时，就不宜再用红糖，或少用红糖，以免延长血性恶露排出的时间。食用红糖时间过长，会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，影响子宫恢复以及产妇的身体健康。
        产妇要在产后迅速恢复，补水最好选择白开水、矿泉水，另外还可以从蔬菜、水果中多获得水分等营养物质

        2014-04-21 14:48:14

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 芯宣

          芯宣

          问答历史

          		 产后食用红糖可起到活血化瘀的功效，而且产妇怕受寒，红糖可以暖胃驱寒，产后几天喝红糖对产妇比较好。但是宝妈要注意食用红糖时间过长，会导致慢性失血性贫血，影响子宫恢复以及产妇的身体健康。一般来讲，产后喝红糖水的时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。

          2014-04-21 14:46:36

            avatar of 宸晞

            宸晞

            问答历史

            		 红糖有补气养血的作用，产后可以补身体，清除子宫淤血，但是如果你的恶露太多了可能就不适合用

            2014-04-22 19:48:41

              avatar of 龙成宝宝

              龙成宝宝

              问答历史

              		 一下子也不要吃太多！那个红糖是有除淤血的作用的呢！但也不是说多多益善的，要适当地吃！

              2014-04-28 20:39:25