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怎么判断宝宝是不是肥胖呢？我家宝宝现在已经3周岁了，小家伙从小就很能吃，现在看上去挺胖的，看了很多新闻说宝宝过度肥胖不好，请问应该怎么判断宝宝是不是肥胖呢？ |
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判断宝宝肥胖的方法主要有这几种：（一）根据体重评估 肥胖度=（实测体重一平均体重）÷平均体重 在±10%的平均体重的范围中为正常，大于平均体重10%～19%之间的为超重。 （二）根据体重和身高评估 体重和身高之间存在着某些相关因素，身材高的人体重亦重。有的小儿身材很高，体重超过了标准，如单根据体重来评定可以评为肥胖，但如结合身高来评定却在正常范围内，因此结合身高来评定肥胖更为准确，而且可以不考虑年龄的因素，应用更为方便。如果小儿的体重大于同性别小儿相应身高体重的第97百分位数（将100个相应身高的小儿的体重从最轻的排队排到最重，第97个小儿的体重即为第97百分位数），那么可以认为这小儿是肥胖。同样，根据上述标准，也可根据相应身高的体重，或相应年龄的体重来评价小儿肥胖的程度。 （三）根据皮褶厚度和中上臂围评估 由于小儿肥胖是体内的脂肪超过了标准水平，因此测量小儿身体内的脂肪是一个最精确的方法。但要测量小儿全身脂肪比较困难，测量时又需要一定的仪器设备，不可能广泛应用。目前常用的一种方法是通过测量小儿皮褶厚度来评价，即测量小儿上臂三头肌的皮褶厚度。 （四）根据体块指数(BMI)评估 小儿体块指数是根据体重除以身高的平方（千克／米2）所得。在成人超过25千克／米z为超重，超过30千克／米2为肥胖。 （五）腰围与臀围比 腰围与臀围比是表明脂肪分布类型的指标。腰、臀比高为中心性肥胖，肥胖的并发症如冠心病等发生率高；腰、臀比低则为周围性肥胖。一般男性>1.0、女性>0.85为中心性肥胖，但该指标主要作为成年人的诊断标准，目前还缺乏作为小儿的诊断标准。 |
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2014-05-05 15:05:42 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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想知道宝宝是否超重，可以用孩子的身高和体重的比值来衡量。具体的计算方法是这样的：实际体重÷ 该身高的标准体重×100%，如果所得值≥110%，为超重；所得值≥120% 为肥胖。
近年来世界各国正在采用一种新的指标——身体质量指数(BMI) 来对肥胖进行判断。具体计算公式是：BMI = 体重(千克)÷ 身高的平方(米2)。对于成年人来说，BMI≥24千克/ 米2为超重，BMI ≥28千克/ 米2 为肥胖。对于儿童来说，不同的年龄有不同的BMI 界值。 不过，最好是去医院请保健医生来测量一下孩子的体重和身长，这样得出的数据会比较准确。 如果宝宝真的超重了，那么在添加辅食的时候，需要注意不要过度喂养，同时还要加强她体重的监测。 |
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2014-05-05 15:13:51 |
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