悬赏:10分 回答:5 |
一岁的宝宝吃什么好呢？我的宝宝现在已经一岁了，孩子现在正在长身体，我也不会给他搭配营养，请问一岁的孩子吃什么好呢？应该怎么给孩子合理搭配营养呢？ |
|
|
|
１－１岁半的小儿一周食谱星期早饭点心午饭点心晚饭 周一牛奶蛋枣泥粥包子（肉末、代乳粉千层糕 青菜、胡萝肝末 卜馅）青菜会豆腐 周二牛奶小米粥蒸饼鸡蛋羹饺子 馒头干豆粥丸子 烂菜肉末青菜馅 周三牛奶大米粥软饭小点心马铃薯 面包干肉松鱼泥鸡蛋饼 果酱豆腐青菜菜粥 周四牛奶蛋花粥麻酱化卷代乳品烂饭 饼干肉糜炒青菜菜泥 鸡蛋羹 周五牛奶肉末菜软饭加肉粥杏仁茶鸡蛋 馒头片青菜发糕 麻酱豆腐羹鱼泥青菜 周六牛奶蒸鸡蛋馄饨（肉水果汁饼青菜 菜粥末青菜馅）煮挂面 肝豆腐 周日牛奶饼干煮面条加水果羹烂饭加 鸡蛋羹代乳品肉末青菜肉末 青菜豆腐 |
|
2014-05-06 07:52:41 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
一周岁基本上，可以吃成人食物了，只是做的要比较烂一些，让宝宝容易嚼，调味料要少放，否则宝宝大了，会影响他的口味偏重。饮食要均衡，水果、蔬菜不能少，不能让宝宝挑食。 |
|
2014-05-06 08:39:10 |
|
|
一岁的宝宝可以一日三餐正常吃了，蔬菜，肉类，面食，米饭，五谷杂粮，可以单独给宝宝做，不要跟大人的饭菜混在一起，宝宝的饭食里加点盐和植物油就可以的，菜，肉都切碎点，宝宝好嚼。饮食上均衡搭配，营养才更全面。 |
|
2014-05-06 09:38:15 |
|
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？