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首页  >  孕期保健  > 多吃核桃、松子是否真的会伤肝呢？

      pic of user:laozhengguo

      ranrano

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      多吃核桃、松子是否真的会伤肝呢？

      我现在在怀孕期，听说孕妈妈可以多吃一些坚果，对胎儿的发育有好处，但我在网上查资料却发现核桃、松子这些多吃了会伤肝，请问多吃核桃、松子是否真的会伤肝呢？

        avatar of 我是惠妈妈

        我是惠妈妈

        问答历史

         

        这种坚果类的食品吃了对胎儿的发育是有好处的，您吃的时候要适量，不可以过度的食用就行。网上所说的伤肝，是说在过度食用的前提下，您可以每天吃二三个核桃，一小把松子，这样定量的吃，应该没问题的

        2014-05-15 14:57:06

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of danxiaojua

          danxiaojua

          问答历史

          		 有这种可能，因为不管吃什么东西都要均衡、少量地吃，过量就会变成负担。核桃先用开水泡半小时后去皮，食用时最好打成碎粒或切碎。

          2014-05-14 18:10:46