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首页  >  育儿网问题  > 宝宝补锌吃什么食物？

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      文昊wen07c

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝补锌吃什么食物？

      上次去医院陪宝宝做检查，医生说宝宝有点缺锌，就拿了些药吃，我想给宝宝在饮食上也吃点含锌量高的食物，请问哪些食物含锌呢？

        avatar of 真实的一果2013sina

        真实的一果2013sina

        问答历史

         

        含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎。

        宝妈多给宝宝吃这些食物就可以了哦

        2014-07-04 10:34:13

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 燕过无痕759QQ

          燕过无痕759QQ

          问答历史

          		 你宝宝多大了，可以吃苹果，还有你母乳喂养的话你多吃花生核桃，等坚果类

          2014-07-04 10:34:43

            avatar of １杯白開氺ヽQQ

            １杯白開氺ヽQQ

            问答历史

            		 含锌的食物：虾蟹类、海鲜类、紫菜、蝎子、蛋黄、动物瘦肉、肝脏、奶酪干、奶制品、燕麦片、茶叶、豆类、蘑菇、木耳、瓜子类、松子、莲子、黑芝麻、棒子、杏仁、枣仁、乌梅、红辣椒、芹菜、柿子。

            2014-07-04 11:55:09