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首页  >  孕期保健  > 哪些孕妇需要额外的补充营养呀？

      pic of user:katedy8

      万381か45

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      哪些孕妇需要额外的补充营养呀？

      我怀孕三个多月了，我们对门也怀孕了，自从她怀孕，他天天补这个补那个，就没见他停过，我是不是也该补一补呀？有什么标准吗？

        avatar of 芯宣

        芯宣

        问答历史

         

        因为每个人的饮食习惯不同，膳食结构也各有差异，比如有些人极不喜欢香菜、茴香的味道，总是避而远之，但是这些蔬菜里含有丰富的类胡萝卜素，若长期偏食就会导致维生素缺乏，发生营养不良。

        2014-07-30 09:37:07

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 真实的一果2013sina

          真实的一果2013sina

          问答历史

          		 对于自己身体素质不好的，还有就是孕吐厉害的，就要额外补充营养了

          2014-07-30 09:36:39

            avatar of KIKIICE

            KIKIICE

            问答历史

            		 您好，只要孕期营养均衡、荤素搭配，胎儿发育正常就可以了，不需要额外补，补得太多也未必是好事，一般身体虚弱才需要补。

            2014-07-30 09:36:58

              avatar of 冰冰精灵

              冰冰精灵

              问答历史

              		 孕期可去医院做相关的生化检查，及时发现自己是否存在营养不良的问题，然后根据医生的指导有针对性地调整膳食并吃补充剂。

              2014-07-30 09:37:37

                avatar of 诗菡妈咪

                诗菡妈咪

                问答历史

                		 你好，孕妇不用额外补充营养素，胎儿太大也不是一件好事。建议你平时多吃蔬菜水果瘦肉鸡蛋，这样营养就足够了，更能让宝宝健康发育。

                2014-07-30 10:58:24

                  avatar of Laura0820

                  Laura0820

                  问答历史

                  		 怀孕后妊娠反应严重的，营养吸收不好的孕妇需要补充些来调理自己的身体。妊娠反应大应该多补充水分，多吃水果蔬菜。我周围的孕妈们都在喝营养液既调理母体，又让胎儿能更好的吸收养分。

                  2014-07-30 18:13:35