悬赏:10分 回答:1 |
如何帮助宝宝养成良好的饮食习惯呢？我家的宝贝儿子现在已经上幼儿园了，但是发现宝宝不好好吃饭，跟我们的饮食习惯不太一样，真的很担心宝宝会营养不良，请问该怎样帮助宝宝养成好的饮食习惯呢？ |
|
|
|
婴幼儿时期是人一生口味形成的最重要阶段。就像南方人爱吃大米，北方人爱吃面食一样，都是从小养成的饮食习惯，往往持续终生，但绝不是完全不可改变。孩子养成了口味重的习惯，从现在开始改变完全来得及。2岁半的宝宝改变口味应该比大人要容易得多，毕竟养成的时间很短。但困难的是孩子一般不了解此事的意义，所以也不懂得配合。这就需要家长拿出耐心，慢慢地进行改变。可以隔一段时间在孩子的饭菜里减少一点盐量，然后维持一段时间，再减少一点，使孩子在不知不觉中接受清淡的口味，直到孩子达到清淡饮食为止。另外，2岁半的宝宝已经懂得听赞扬了，可以鼓励宝宝吃较清淡的食物并及时地进行夸奖表扬。但应注意一定不要强迫孩子接受清淡的食物，以免造成孩子不愉快，从而对清淡的食物产生更大反感。 |
|
2014-07-30 14:40:48 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
- ·我想把育儿微博出本书，请问联系谁？
- ·孩子怎么取名字?
- ·名字的含义~