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首页  >  孕期保健  > 怀孕以后可以吃蓝莓吗？

      pic of user:yuyeliue

      rong7ef7

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕以后可以吃蓝莓吗？

      我姐姐出差回来给我买的蓝莓，我现在是以为怀孕5个多月的准妈妈，请问孕妇可以吃蓝莓吗？有什么好处呢？该怎样吃呢？

        avatar of 家有俩梧桐

        家有俩梧桐

        问答历史

         

        可以吃的哦、孕期最好多吃水果、可以预防孕期便秘哦。

        2014-08-04 19:43:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of yushan79hw

          yushan79hw

          问答历史

          		 怀孕的时候当然可以吃蓝莓，最好是蓝莓带着果皮一起吃。
          原产和主产于美国，又被称为美国蓝莓。我国主要产在大兴安岭和小兴安岭林区，尤其是大兴安岭中部，而且都是纯野生的，堪称“世界水果之王”。
          ·果实中的花青素对眼睛有良好的保健作用，是很多药物无法比拟的。
          ·蓝莓中含有相当多的钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，稳定血压以及心脏功能，心脏功能不佳，有心脏病的

          2014-08-04 19:17:39

            avatar of ihqgfqt

            ihqgfqt

            问答历史

            		 可以吃啊，孕期就要多吃蔬菜水果啊，这样营养才能均衡啊，没关系的

            2014-08-04 20:58:03