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怀孕一定要吃叶酸吗怀孕一定要吃叶酸吗 我怀孕一个月了 请问还能来急吗 有没有副作用 有什么可以代替叶酸的吗 我想那毕竟是药 会不会有不好的作用呢 请快回答 |
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在妊娠3个月以内，正值胎儿神经管发育关键期，给孕妇补充足量的叶酸，可明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂发生率大大下降。准备结婚的女性及孕早期时，注意摄食富含叶酸的食物十分必要。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔、橙汁等。叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。 |
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2007-09-08 10:47:23 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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怀孕前3个月到怀孕后3个月补充叶酸，预防新生儿先天性疾病，我那时吃的是福施福，是补充各种维生素，医院社区诊所都有卖的。对了叶酸的含量不要太大，如果吃叶酸片就超量了，反而不好，具体数字我不太记得了，好像是0.4还是0.04了 |
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2007-08-24 04:27:00 |
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