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首页  >  婴幼营养  > 小孩补钙问题

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      馨怡940QQ

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      悬赏:10分

      回答:2

      小孩补钙问题

      四岁半小男孩应该怎样补钙?

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

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        馨怡940QQ,您好!补钙的原则是不缺不补,若担心宝宝缺钙,可以就医检查,如确诊缺钙,可以遵医嘱补钙。平时饮食中可以多摄取含钙丰富的食物(牛奶、奶制品、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼、带骨鱼类等),同时在医生指导下补充维生素D以促进钙的吸收,平时多晒晒太阳。

        2014-08-24 10:43:36

          avatar of 爹嘀妈咪爱果宝

          爹嘀妈咪爱果宝

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          如果缺钙的话,可以适当多吃些含钙多的食物,如鱼汤、虾皮之类的,还要多晒晒太阳,这样才有利于钙的吸收

          2014-08-23 22:56:02

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