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彦辉6xd603，您好！缺钙的表现有：夜惊、盗汗、枕秃、肋骨外翻、方颅等，补钙遵循不缺不补的原则，如不缺钙，无需额外补充；若就医确诊有缺钙，可遵医嘱补充。平时可以多晒晒太阳，促进钙吸收，饮食上可多摄入含钙丰富的食物，如：虾皮、蛋黄、豆制品、紫菜、黑木耳等。 |
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2014-09-03 12:40:57 |
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彦辉6xd603，您好！缺钙的表现有：夜惊、盗汗、枕秃、肋骨外翻、方颅等，补钙遵循不缺不补的原则，如不缺钙，无需额外补充；若就医确诊有缺钙，可遵医嘱补充。平时可以多晒晒太阳，促进钙吸收，饮食上可多摄入含钙丰富的食物，如：虾皮、蛋黄、豆制品、紫菜、黑木耳等。 |
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