笑阳2ykj
问答历史
|
你好，宝宝免疫力对于宝宝的健康成长有很大的影响。它虽然受一定的遗传因素的影响，但是是可以通过后天的锻炼来提高的：
1.在日常饮食上要注意宝宝均衡饮食，避免食用高油、高糖的精致化加工食品，要多食用天然的富含维他命和矿物质的食物。
2.要多带宝宝进行室外运动，增强体质，从而提高免疫力。
3.经常食用能够提高免疫力的食物，如：乳酸菌、黑木耳、银耳等等
4.尽量不要让宝宝服用抗生素类的药物。
5.平时要注意宝宝的冷暖。
宝宝免疫力是可以通过日常积累来提高的，只要坚持，就一定会看到成果的。
|
