多美滋1000日营养顾问
问答历史
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丑妞妹,您好!对于宝宝喜好的食品在纠正挑食或偏食的时候尽量少给或不给,或者将宝宝不喜欢的食物换个花样,鼓励她进食,当她能够吃他所不喜欢的食品后,要及时给予表扬,使得孩子愿意做第2次尝试,逐渐改变原来的不良习惯。同时父母做好表率作用,多去引导宝宝尝试不同的食物。平时适当的增加孩子的运动量也能提高食欲;在饭桌上多鼓励,少强迫宝宝,让宝宝慢慢养成良好的饮食习惯。白开水淡而无味,很多宝宝都不爱喝,建议选择几个宝宝容易口渴的时间点,如:早上起床、洗完澡后、入睡前,循序渐进的让其慢慢接受即可。
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