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先把握原因 不要一味教训孩子，先观察孩子在什么时候表现出内向的性格。如果只是教训他，他会深深地躲在自己的“洞穴”里。责问孩子时不要强求他回答，要营造平等对话的氛围。 预先防范 找出孩子惧怕的原因，通过充分的准备让孩子变得自信。孩子需要在学校发言时可以先在家里预演一下，孩子有不足时也要给予赞扬和鼓励。 多见见亲戚 多见见父母以外的爷爷奶奶、舅舅姑姑等亲戚，多见面熟的亲人比见陌生人要好。 高手妈妈的成功经验 “我让孩子向陌生人问路” 和孩子一起外出时，在明明知道位置的情况下，我会装作不知道让孩子向路人问路。一开始孩子不想去，但僵持一会儿之后还是去问了。去餐厅吃饭时也一样，有需要添加的食物时，我总会让孩子跟服务员要。可能这个训练起效了，孩子现在能和陌生人自如地谈话。 怎样教导爱哭的孩子 训练用语言表达 告诉孩子伤心时要说出来，哭不能解决问题。用语言表达自己的心情，他受伤的心会好受一些。告诉他最重要的是保持积极快乐的心态。 有兴趣爱好 让孩子有一个能获得快乐心情的爱好，读书、写字、画画、音乐、运动等艺体活动都可以放松心情、缓解不良情绪。 高手妈妈的成功经验 “多说一些鼓励孩子是话” 孩子难过时，我会对他说“你也很失望吧，是不是很伤心”。理解和宽慰孩子，能降低孩子对自己的失望。过一段时间孩子的心情平复之后，再告诉他：“你想想应该怎么做，有需要妈妈帮忙的尽管说，妈妈也会想怎么帮你。”鼓起孩子的勇气。发现孩子的进步后，告诉孩子：“妈妈觉得这个部分你大有进步，你觉得呢？”提醒孩子就算结果不好，只要努力总会有某一方面的收获。 小提示 遗传基因里的害羞 美国斯坦福大学的心理学家约翰•加伯瑞里研究发现，害羞与基因有关。他发现，害羞的人有1～2个基因比较短，这些基因和大脑中一种名为血清素的化合物的分泌有关，血清素能影响人的焦虑、抑郁和其他情绪状态。而且，这种害羞的性格是可以通过DNA遗传给下一代的。 |
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2014-11-02 16:08:42 |
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