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精油具有很强的渗透性，容易经皮肤粘膜吸收进入人体，在孕期最好避免接触精油等化学成分的用品，避免影响胎儿健康。很多香熏油产品都含有迷迭香成分，再很强的通经特性，可能会导致流产。不少孕妇会随着胎龄的增加睡眠质量下降，建议平时注意营养和休息，保持心情愉悦。白天适当运动，如散步；经常和朋友聊天，多聊点开心的事，放松心情；另外睡前可以听点舒缓的音乐，帮助入睡。 |
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2014-11-13 16:35:42 |
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