|
不愿一个人睡觉，是很多小宝宝会碰到的问题。一方面是害怕独处．一方面是过于依恋大人，每次单独睡觉就成了他们心理压力偏大的时刻。他们因此会表现出睡前哭闹，比平时更依恋大人，或者强迫自己打起精神等待大人一起上床睡觉。但所有这些，都会影响宝宝的睡眠质量，应该引起重视。危机应对： 1．避免给宝宝看画面恐怖的电视节目。因为那会让宝宝在独自一人时，胡思乱想，那些可怕的画面也会在他害怕的时候，不断涌入头脑里。在睡前为他们准备一些温馨的故事，帮助他们带着美好的感受进入梦乡。 2．把宝宝的房间布置得简洁温馨。例如去掉复杂的窗帘装饰．在宝宝的房间里留一盏小灯．把床边体积庞大的一些物品搬走，减少宝宝的压抑感，增加安全感。另外，还可以跟宝宝一起替他的小床想个有趣的名字，让他们成为好朋友，比如妈妈的床是床妈妈．宝宝的床就是床宝宝，床宝宝和小宝宝一起睡觉。更高阶的方法是不断地编一些小床与宝宝之间有趣的故事．会让宝宝更愿意一个入睡，不，此刻他不会再认自己是一个人睡了。 有很多妈妈因为工作忙会希望宝宝一个人先睡，但这时宝宝是对妈妈有着强烈的依恋。所以还是建议妈妈们，等宝宝入睡后再去忙工作。 |
|
2014-11-30 11:16:46 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |