悬赏:10分 回答:9 |
孩子不吃早餐会有什么危害啊我家孩子上五年级了，孩子总是不吃早餐， 早上的时候起床特别的晚，然后就急匆匆的去上学了，总是这样，有的时候就喝一点碳酸饮料，有什么危害啊 |
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早晨闹着要吃饭的不只是大脑，还有肠胃，它们的生物钟也会启动，做好吃饭的准备。一到早晨，我们的肠胃就会配合开饭的时间准备好消化酶，通过“咕噜噜”的声音告诉我们该起床吃饭了，可是主人却不予理睬，忽略了早饭。因为为胃里没有食物，事先准备好的胃液就会侵蚀胃黏膜，引起肠胃不适。 早晨，我们的身体需要糖分，那么喝一杯糖水或饮料可以吗？糖在加工过程中有很多矿物质都被破坏掉了，进入体内后会使血糖急剧升高，增加胃和胰脏的负担，使之感到疲劳，胃不舒服就会使脸上的皱纹增加。谷物或淀粉食物能够自然平稳地提高血糖，吃这些食物才会使肠胃心情愉快。 |
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2015-01-10 08:20:48 |
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早餐很重要哦，一个晚上下来肚子和肠胃都空空的，太长时间不进食伤肠胃，而且小孩子不能吃碳酸饮料的，碳酸饮料影响营养吸收 |
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2015-01-10 08:46:42 |
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