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1、鲜菠菜煮汤淡食，治小便不畅、肠胃积热、胸隔烦闷和慢传输型及弛缓I胜便秘。 2、韭菜叶或根绞汁1小杯，用温开水略加酒冲服，治慢传输型便秘。 3、白木耳（银耳）5g，清水浸泡12小时，放置碗中，加白糖或冰糖适量，隔水蒸约1小时即成。治弛缓性便秘。 4、绿豆芽500g绞汁或煎清汤饮之有效。治慢传输性便秘。 5、鲜菠菜260g切成段，猪血250g切成块，入锅内加水，文火煮熟，服用时加盐、味精调味，饮汤吃菜。有补气健胃等作用。适用于各种原因所致的便秘。(6）萝卜干509，放药罐里煮至半开时加碱1g，取汤早晚温服。治出口阻塞型大便干燥。 6、萝卜汁500ml，蜂蜜150g，混合均匀，每次1-2匙。经常吃，对出口阻塞型便秘有疗效。经常服食对身体有益。 |
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2015-01-27 14:05:21 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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产后便秘，你可以尝试一下紫菜蛋汤，对产后便秘和增加母乳都比较有效 紫菜蛋汤 食材：鸡蛋3个，紫菜50克，香油25克，精盐适量，味精少许。 制作方法：将紫菜撕成小块，用清水洗去尘沙；鸡蛋液搕入碗内，搅匀。 锅上火，倒入适量开水，放入紫菜小块，烧沸，倒入鸡蛋液，加入精盐、味精，再烧沸，出锅盛入碗内，淋上香油，紫菜蛋汤即成。 营养：鸡蛋营养丰富，是产妇的滋补品。紫菜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、锌、铜、磷等。香油为芝麻制成，芝麻含不饱和脂肪酸、维生素E、蛋白质等较多，有润燥滑肠之功，可预防产妇发生便秘。此汤菜很适合产妇食用，有利于康复和增乳。 |
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2015-01-27 04:14:52 |
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