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首页  >  婴幼保健  > 学生阶段的孩子怎样有利于长个子呢

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      zhiyuan610

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      学生阶段的孩子怎样有利于长个子呢

      我儿子在上学呢,每天都要学习很多的课程,而且还要练习舞蹈什么的,这个阶段应该注意什么啊?怎样有助于孩子长个高个子呢

        avatar of 布xiaohui40

        布xiaohui40

        历史

         

        孩子的生长发育大体可以分为3个阶段,即幼儿园阶段、小学阶段、中学阶段。下面我们来看一下每个阶段需要注意的重点。幼儿园时期形成的饮食习惯会影响孩子一生,这个时期要注意增强他们的脾胃功能,让他们好好吃饭,预防腹泻,为生长发育打下坚实的基础。就像粗壮的树根在肥沃的土壤中吸取养分一样,强健的脾胃是健康的基础。要防止一些常见的小病影响身体的正常发育,增强孩子的免疫力,为身体发育提供保障。
        小学阶段是脊椎、肩膀、手臂和腿迅速生长的时期。这时候孩子的自我意识逐渐增强,容易偏食,喜欢快餐食品和清凉饮料。由于营养过剩,和身高相比,孩子的体重增长得更快。如果女孩的体重接近40千克,体内脂肪堆积过多,肾上腺就会发出月经初潮的信号。性早熟会妨碍身体的发育,一定要小心不要食用过多肉类、乳制品和脂肪含量高的食物。
        总是待在教室、补习班等环境里,孩子之间会交叉感染,很可能患上流感或慢性鼻炎等过敏性疾病。鼻塞还会造成脑部供氧不足,引起慢性头痛、注意力不集中和学习障碍。此时,首先要治疗成为大脑和身体发育绊脚石的慢性疾病。

        2015-02-15 07:43:46

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 快乐☆宝贝

          快乐☆宝贝

          历史

          孩子的生长发育大体可以分为3个阶段,即幼儿园阶段、小学阶段、中学阶段。

          2015-02-15 08:12:13

            avatar of 小乖莹莹

            小乖莹莹

            历史

            宝妈平常要孩子多吃蔬菜!水果!还有营养要均衡!

            2015-02-15 08:42:35

              avatar of 洋洋洋洋宝

              洋洋洋洋宝

              历史

              平时加强营养,多吃含钙高的食物,保证睡眠,多做运动,弹跳类,拉伸类,牵引类的运动都有助于身体长高。

              2015-02-22 22:48:17

                avatar of doctor110

                doctor110

                历史

                个子受遗传基因影响比较大,你们多高?孩子兴趣多是好事,只要孩子自己感觉不到压力就可以

                2015-05-15 11:32:47