shushuang郗
问答历史
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你好!很多宝妈们都怕孩子吃的太少会影响健康。,就追着喂,因此没有养成宝宝自主进食的好习惯。由于对宝宝的溺爱造成宝宝独立能力差,依赖性强,在吃饭方面就表现得很不积极。
好习惯的养成要从小抓起,宝宝在很小的时候就对外界很好奇,就会自主抓握东西往嘴里送这是孩子的天性,其实可以完全,在这个时期锻炼宝宝自主进食的好习惯。从宝宝一岁左右就可以让宝宝自己练习用勺子或是用手自己进食,这时候很多父母心疼孩子,不给孩子自己锻炼的机会。这样孩子的依赖心理渐渐增强,坏习惯就渐渐这样养成了。
要让孩子专心吃饭,控制孩子的零食,零食要定时定量,在两餐间给宝宝少许零食,零食最好以水果、奶类为主。父母要以身作则。吃饭时,全家要在一起,尤其是孩子的父母。要专心吃饭不要看电视或是聊天,给孩子创造一个安静的就餐环境。两岁左右的孩子专注能力差,可能因为吃饭时听父母聊天就忘了吃饭。吃饭时要提醒孩子抓紧时间,语气尽量柔和,大声的呵斥可能会造成孩子心理负担,反而适得其反。
两岁半的宝宝已经有一定的语言表达能力,可以更孩子交流吃饭慢的原因。可以问孩子是不是餐具不顺手,菜做得不合口味,或是饭前零食吃多了现在不想吃饭。一定要查明原因不要盲目催促。除了这些还有的孩子天生性子慢,即使很专心的吃,相比别的孩子也会慢很多,这是孩子的性格问题很难改变的,这不是毛病。
好习惯的养成并非一朝一夕的,要循序渐进,正确引导,给孩子锻炼的机会,还要有耐心。总之父母要和孩子一起加油哦!
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