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首页  >  婴幼期喂养  > 乳房软了奶少，怎么能下奶？

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      暴走中的孕妇

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:5

      乳房软了奶少，怎么能下奶？

      我剖腹产第三天乳房胀痛找了催乳师催乳，可是后来奶水就是挤的时候一滴一滴的不挤就没有，出院回家后直接乳房软了是没有奶了吗？有什么办法下奶，喝了催奶药，很多汤都不管用

        avatar of 傲荷

        傲荷

        问答历史

         

        给你几点建议：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。 吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等 ...

        2015-04-02 16:32:35

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小雨麻麻粑粑

          小雨麻麻粑粑

          问答历史

          		 按摩师是否专业？按摩次数！都关系到效果。做对了，每个妈妈都可以纯母乳。

          2015-04-02 16:30:23

            avatar of ihqgfqt

            ihqgfqt

            问答历史

            		 建议多让宝宝吸吮乳头啊，可以刺激下奶啊。妈妈还要多补充营养啊，多喝一些下奶的汤啊。

            2015-04-02 18:09:23

              avatar of 娴丫妈妈

              娴丫妈妈

              问答历史

              		 催乳也做了，汤水也喝了，那就是要让宝宝多吸吸奶头啊，除了吃饭的时候喝鲫鱼汤，猪蹄汤什么的，在喂奶前喝一大杯水，保持心情愉悦，想着有奶水就有了。

              2015-04-02 21:21:20

                avatar of 健健加妈

                健健加妈

                问答历史

                		 要多给宝宝吸，特别是晚上，宝宝吸可以刺激乳汁分泌，另外一个就是注意均衡营养，特别是多吃含磷脂丰富的食物，如木耳，蛋黄，动物肝脏。
                胎儿形成后，羊水中含有丰富的磷脂，怀孕的时候要为胎儿健康成长提供大量的磷脂，产后体内磷脂的大量流失会引发许多健康问题。比如，低体重儿、母乳分泌不足、产后肥胖，产后子宫康复缓慢、毛发脱落、牙齿松动、皮肤出现皱纹、甚至会引发产后抑郁等。

                2015-04-02 22:53:24