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首页  >  家庭教育  > 孩子的饮食要怎样才好?

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      亲亲宝贝儿

      历史

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      回答:1

      孩子的饮食要怎样才好?

      您好,我家宝宝今年四岁了,皮肤偏暗黄,去医院检查医生建议多吃点蔬菜,所以我每天变着法给孩子做菜,可他一口都不吃,哄也不行,真的很头疼,而且孩子的爸爸也不跟我站在同一战线,每次都随着孩子,请问孩子不吃蔬菜怎么办呢?

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        育网专家团

        历史

         

        您好,首先在各类食品中,蔬菜一般最易为儿童所不喜欢,宝宝挑食是正常现象,但是并不代表可以一直这样。他需要及时的纠正。蔬菜含有丰富的矿物质、维生素和膳食纤维,不是水果所能替代的,只吃鱼肉不吃蔬菜宝宝发育肯定是会出现问题的。所以在幼儿饮食问题上,要均衡膳食,粗细搭配就好。对待孩子饮食切忌强势,以免造成孩子产生厌食心理。另外要和孩子的爸爸多沟通一下,父母教育应该统一,不然孩子的思想会出现混乱的。另外在日常均衡饮食之余,可以每天饭后给他吃一片善存小佳维,该款维生素咀嚼片不仅富含儿童所需的18种营养素,还含有矿物质,能够帮助增强宝宝的体质,补充他成长所需的维生素。

        2015-05-28 15:18:06

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