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首页  >  孕期保健  > 高龄孕妇备孕饮食如何安排?

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      xuyaofly

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      高龄孕妇备孕饮食如何安排?

      我结婚的时候已经三十二岁了,找了个老公是个二婚还带着一个孩子,但是我老公很有魅力很成熟,但是因为他的儿子常年在国外,所以我们在准备怀孕,饮食方面怎么安排?

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        历史

         

        饮食均衡,营养全面,不吃辛辣刺激和一些快餐等垃圾食品,每天心情愉快,生活有规律,不吸烟不喝酒,远离辐射和有害物质,孕期和孕后3个月补充叶酸,预防胎儿先天性神经管畸形,这样有利于胎儿的健康。

        2015-06-04 17:26:08

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 多多妈713

          多多妈713

          历史

          32也不算是高龄孕妇,35岁以上才是哦,所以要放松心情,夫妻双方戒烟戒酒,饮食均衡作息规律

          2015-06-04 18:53:28