|
以下是保持乐观态度的小提醒，提供给家长参考： (1)容许孩子有情绪：孩子拥有恐惧、悲伤或焦虑的情感，才能学习敞开心胸，克服负面情绪；如果孩子因为输掉一场球赛而哭泣，家长不应说：“这么大了还哭。”拒绝孩子发泄情绪，反而会将亲子关系闷坏了；在孩子难过时，应理解、体谅他的心情，适时让他静一静，或是听他哭诉。 (2)“快乐”兼具享乐和意义：小管是在校园或家庭，从事对个人重要又有乐趣的活动，才是快乐的推进器，如分享一本好看的书或电影，甚至是运动、下厨、动手做玩具等。确认每一周，都有让孩子觉得愉快和有意义的时间，因为根据研究显示，类似的快乐经验，会增进亲子情谊，常保生活愉快。 (3)快乐来自心理状态：快乐并非来自成绩好坏或零用钱的多少，而是能否对现状感到满足和愉悦，换句话说，快乐取决于孩子所重视的生活质量，以及对外在事件的诠释。 (4)保持身心健康：身体的状态会影响心灵，所以陪孩子一起规律运动、保证充足睡眠，并维持健康的饮食习惯，使其身心平衡就能带来正面情绪。 (5)快乐的指标是关心：孩子快乐的最重要来源就是经常关心他的父母，因此，父母应经常教导孩子关怀身边的人。 |
|
2015-06-09 23:28:43 |
|
|
一、鼓励孩子多交朋友
现在的孩子确实缺少很多小伙伴，很多居住在城市里的人基本上很少跟邻居有什么接触和交流，更不用说带孩子认识小伙伴了。所以大人更应该为他们创造好这个条件，多带孩子参加各种活动，鼓励孩子在学校里和其他同学交朋友，做好朋友。 二、让孩子爱好广泛 一个孩子如果仅有一种爱好，就很难保持长久的快乐感觉。试想：只爱看电视的孩子一旦晚上没有合适的节目时，心头必然会郁郁寡欢。相反，如果孩子看不成电视时爱读书、看报或做游戏，同样可乐在其中。 比如家长[微博]可以通过给孩子讲故事来培养孩子阅读的兴趣，并根据孩子的年龄特征及能力，慢慢的诱导孩子对科学产生兴趣。除了培养孩子的基本兴趣外，还要注意孩子的特殊兴趣，如音乐、绘画、体育、棋类等，儿童的特殊才能往往存在于孩子的特殊兴趣之中，而且发展孩子的特殊兴趣能培养孩子和谐自由的个性，为童年生活增添乐趣，为孩子日后的生活提供更丰富的内容和更多的娱乐方式。 三、引导孩子学会摆脱困境 每个孩子都会碰到不称心的事情，当孩子遇到困境时，父母要多留心孩子的情绪变化，如果孩子闷闷不乐，父母无论多忙，也要挤出一点时间和孩子交谈，教育孩子学会忍耐和坚强面对，鼓励孩子凡事多往好的方面想。 父母需要努力引导孩子把心中的烦恼说出来，这样烦恼很快就会消失。当然，父母也可以帮助孩子克服一些困难，教给孩子以正确的态度和措施来保持乐观的情绪，这些都是促使孩子摆脱消极情绪的好方法。要是孩子一时还无法摆脱困境，还可以教育孩子学会忍耐，或做其他的事情来舒缓情绪，如参加运动、游戏、聊天等等。 四、拥有适度的自信 拥有自信与快乐性格的形成息息相关。家长要善于发现孩子的长处，审时度势地多作表扬和鼓励。来自家长和亲友的正面肯定有助于孩子树立自信。 家长可根据孩子的发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使孩子经过努力能完成，在不断的成功中培养自信。适度的成功体验往往会提高孩子的兴趣，帮助他们形成成功者的自我意识，从而成为不断上进的动力源泉，因此家长应该设法创造各种有利条件，使孩子在早期经历中更多的体验成功。 另外，对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。例如对胆小怯懦的孩子，要有意识的让他们在家里或班里担任一定的工作，在完成任务的过程中逐渐大胆自信。 五、创建快乐的家庭气氛 家庭的气氛、家庭成员之间的关系，在很大程度上会影响孩子性格的形成。一个家庭的教育氛围和情绪，绝大部分时间应保持在愉悦、平静这一“最佳情绪线”上。只有亲子双方处在最佳情绪状态，父母才能充分发挥出文明和智慧的教育力量，孩子才能最听话、最有效地进行各种有益的活动游戏。环境的气氛，人物的表情，有条不紊的生活，本身就是一种有效的教育感染。所以，爸爸妈妈应该为孩子创造一个轻松、愉快、平等的家庭氛围，使孩子获得充分的安全感和信任感，快乐地成长。 |
|
2015-06-10 11:36:05 |
|
- ·我想把育儿微博出本书，请问联系谁？
- ·孩子怎么取名字?
- ·名字的含义~