育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  1-2岁  > 宝宝晚上很晚睡觉怎么办?

        avatar of 大boss

        大boss

        历史

         

            唯一的办法就是减少宝宝白天睡觉的次数或缩短宝宝白天睡觉的时长。常喝牛奶有助睡眠,不管是大人还是孩子。你可以让宝宝睡前半小时或一小时喝些牛奶,不过要注意晚间别让宝宝进食太饱或玩得太兴奋、太紧张,宝宝老睡不着也不可以熄灯或以吓唬方式对待孩子,那样只会让宝宝睡不安稳。再有,就是你哄宝宝睡觉时轻轻用手抚摸他的头部或耳坠处,宝宝很快就会睡觉哦。你不妨试试看啊。:)

        2006-08-18 13:46:11

        提问者对回答的评价(星): ★