育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 孕后期睡眠不好,晚上到天亮都睡不着,到底怎么了?

      pic of user:yfather0

      yanxinmiut

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕后期睡眠不好,晚上到天亮都睡不着,到底怎么了?

      孕后期了,这两天睡眠不好,晚上到天亮都睡不着,到底怎么了?你们有好的方法吗?

        avatar of 蓝色天空851QQ

        蓝色天空851QQ

        历史

         

        是不是因为睡姿问题不好入睡.睡前散下步,能帮助更好入眠

        2015-07-23 15:53:32

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 宇宝宝妈

          宇宝宝妈

          历史

          孕妇晚上休息不好,对宝宝会影响的,自己注意调整一下就可以了。白天不要睡觉

          2015-07-22 17:46:25

            avatar of 大头鱼妈

            大头鱼妈

            历史

            注意白天多走动,晚上跟宝宝聊聊天,别玩手机,想想开心的事别乱想就可以了

            2015-07-22 23:58:20