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润康营养包是保健品，饭前吃饭后吃都是可以的，没有什么必须的要求，不过在饭后吃可能效果更好一点，易于吸收。孕期所需的各种营养成分增多，但是又会由于妊娠反应而影响进食。在妊娠反应较重的时候可以服用润康补充所需的营养。 平日里饮食正常后建议不要太过于任性的只吃某几种食物，为了宝宝的发育一定要多多摄取各种食物，想那种街边不卫生的小吃尤其是麻辣烫之类的还是远离较好，不仅不卫生也没有营养。 俗话说药补不如食补，多多吃饭还是要比吃保健品好！ |
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2015-08-22 01:54:31 |
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