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首页  >  婴幼常见病  > 宝宝已经3岁了，但是身体缺钙吃什么能够补钙呢？

      pic of user:xiaolingzhen

      振国147☾

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝已经3岁了，但是身体缺钙吃什么能够补钙呢？

      今年宝宝刚刚满3岁，家里人都很疼爱他，但是不知道怎么回事这段时间宝宝睡觉总是出汗，枕头和衣服被子都湿湿的,不知道是因为天气热的原因还是缺钙了， 假如是缺钙了，那吃什么能够补钙呢？

        avatar of 徐京京

        徐京京

        问答历史

         

        您描述的孩子的这些症状，缺钙的时候会出现，但了不一定都是缺钙引起的，首先要检查下宝宝晚上睡觉是不是盖的多导致的，最近是否有感冒发烧的症状，如没有，建议去医院查下微量元素要确定下是否缺钙，如果有缺钙，在饮食中一定要多增加些含钙丰富的食物，同时可考虑咀嚼小儿四维葡钙片，钙源为优质的葡萄糖酸钙，吸收好，不刺激肠胃，水果味，宝宝喜欢，可以试试。

        2015-09-14 13:56:16

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 谏4

          谏4

          问答历史

          		 先给你说说宝宝缺钙时有哪些不良的影响：1、头周围有一部分头发长的很慢，周围头发长得越慢相比其他地方说明缺钙越严重。2、晚上经常睡不着觉，哭不停，睡觉不安稳，容易乱动。3、经常出汗（排除天气一些外在的原因）
          补钙的方式有很，在这里我给你介绍两种方法：第一种是食补，顾名思义就是吃东西来补钙，这种方法是最好的，对宝宝基本没什么危害，但是只针对那些缺钙比较轻微的，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
          第二种方法就是钙补，就是吃补钙剂，这种针对那些比较严重缺钙的，食补已经解决不了的时候，可以选择含钙量高、价格相对低的产品。 乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。还有可以多带宝贝去外面多晒晒太阳的。

          2015-09-14 04:42:51

            avatar of 申曜民

            申曜民

            问答历史

            		 宝宝的情况考虑可能和缺钙有关，您可以给宝宝补充维生素D制剂，促进钙的吸收，推荐服用伊可新。另外适当补钙，补钙可以吃葡萄糖酸钙口服液或者迪巧碳酸钙

            2015-09-14 05:04:30