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首页  >  育儿网问题  > 请问想瘦肚子大家有什么办法吗？

      pic of user:yuanliangwo

      原谅我ba

      问答历史

      悬赏:50分

      回答:20

      请问想瘦肚子大家有什么办法吗？

      请问想瘦肚子大家有什么办法吗？

        avatar of メ☆手、牵手◆

        メ☆手、牵手◆

        问答历史

         

        我在网上买了一个简易的做仰卧起坐的带子、绑床上做的、但没有坚持多久、我最终的减肥方法就是不吃晚饭！或只吃菜、不吃饭！早晚喝蜂蜜柠檬水！

        2015-09-23 06:24:04

        提问者对回答的评价(星)：

                  avatar of 鲁妈妈

                  鲁妈妈

                  问答历史

                  		 吃饭有规律，而且只能吃8分饱，多喝水，每天多散步

                  2015-09-18 15:04:13

                    avatar of 歌声徘徊

                    歌声徘徊

                    问答历史

                    		 瘦肚子可以做瑜伽，最简单就是做仰卧起坐。

                    2015-09-18 15:09:18

                      avatar of 欣栋麻麻

                      欣栋麻麻

                      问答历史

                      		 主食别吃太多，尤其是晚餐，适当运动，骑车或是每天散步。

                      2015-09-18 19:02:20

                        avatar of 丘佳妮

                        丘佳妮

                        问答历史

                        		 多多运动，控制食量，一定要坚持

                        2015-09-19 01:14:37

                            avatar of 开学了

                            开学了

                            问答历史

                            		 整个办公室里就是我比较胖，肚子肉比较多，但是我业务比较强，为了不被同事身材比下去，更有自信我决定减肥，俏。丽。姿。胶。囊服用了大半瓶瘦了12斤，没有其他的不适，再接再厉，期待

                            2015-09-19 09:50:41

                              avatar of 、【糖糖】

                              、【糖糖】

                              问答历史

                              		 吃完饭别做站半个小时，平时多活动，没事晚上头睡觉做空蹬自行车，这个很管用

                              2015-09-19 15:12:28

                                  avatar of 小凯铜

                                  小凯铜

                                  问答历史

                                  		 多做运动少吃脂肪高的食物多吃水果

                                  2015-09-20 22:53:14

                                    avatar of 贝贝698QQ

                                    贝贝698QQ

                                    问答历史

                                    		 我想问这个问题，减肥是女人的一生工程不过最我暴走就瘦了很多，要不你也试试

                                    2015-09-21 07:40:55

                                      avatar of 昊晨的麻麻

                                      昊晨的麻麻

                                      问答历史

                                      		 多运动，控制饮食，不要吃太油腻的食物就会好的

                                      2015-09-21 09:31:24

                                          avatar of cytebey

                                          cytebey

                                          问答历史

                                          		 睡前做仰卧起坐，顺时针按摩肚子

                                          2015-09-22 15:43:29

                                            avatar of 艺梵宝宝

                                            艺梵宝宝

                                            问答历史

                                            		 不能不吃饭，多吃水果蔬菜，做事当运动，不是哺乳期可以喝些益生菌减肥茶

                                            2015-09-23 14:22:17

                                              avatar of 小月饼麻麻

                                              小月饼麻麻

                                              问答历史

                                              		 少吃高脂肪含量的食物以及糖类，多注意运动，尤其是仰卧起坐对腹部减肥效果很佳，

                                              2015-09-23 23:28:25