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首页  >  孕期保健  > 现在有点贫血，我该吃点什么补补呀？

      pic of user:qiada8

      baohuansha

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      现在有点贫血，我该吃点什么补补呀？

      我怀孕四个多月了，最近脸色不是很好，去医院检查说是贫血，我以前从小不这样，备孕的时候我还专门去查的，也不知道怎么回事，我现在该怎么办呀？

        avatar of 曌曌麻麻

        曌曌麻麻

        问答历史

         

        我也是哦(⊙o⊙)哦！平时一星期吃两次猪肝鸭血，还有红枣花生可以天天吃的，我怀孕时候医生也开了补血的阿胶喝，去医院问问吧

        2015-11-19 16:08:39

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 孕妈妈们在日常饮食中，如果能做到均衡饮食、加强饮食调理；养成良好的用餐习惯，不挑食，不把零食当正餐；并且还可以养成科学的生活方式和保持良好的情绪，是可以起到预防贫血的作用的。　　

          2015-11-19 11:37:02

            avatar of 乔家的崽崽

            乔家的崽崽

            问答历史

            		 宝妈可以先试试食补，例如每天固定吃几粒大枣，还有菠菜（吃菠菜的时候不要吃钙），还有药补的阿胶和亚铁类建议去医院检查之后在吃

            2015-11-19 23:35:02