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其实，导致这种问题的原因很大部分是清洁方 法不当。清洁牙齿不只是简单地刷一刷那么简单，而是需要讲究方式方法的。刷牙能去除残留在牙齿内的食物碎片，以及牙齿表面的牙菌斑等口腔污物，是牙齿日常清洁必不可少的护理步骤。但很多人的刷牙方式都是错误的，总是横着随便刷两下就了事。正确的刷牙方法应该是以下两种。一是竖刷法，即把牙刷末端放在牙齿和牙龈的交界处，顺着牙齿的方向稍微用力加压竖刷。刷下牙时要从下往上刷，刷上牙时，则反之。刷完上下牙外侧面后，再刷内侧面以及咬合面，如此反复刷数次，不但可以有效去除牙菌斑及牙齿内的软垢，还能按摩牙龈，保持牙龈外形美观健康。 二是颤动法，即让牙刷刷毛和牙齿表面呈45度角，让刷毛仲进牙龈和牙齿之间的间隙和牙缝里，做短距离来回颤动，刷牙齿里外侧面。刷咬合面时，再做短距离前后颤动。虽然此种方法也是横刷，但是因为动作幅度小，所以不容易损伤牙龈和牙齿颈部。 |
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2015-12-09 03:56:53 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火