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首页  >  其它  > 生完孩子之后没大减多少肉,能瘦下去吗?

      pic of user:gepanxia1

      guyulianhj

      历史

      悬赏:10分

      回答:12

      生完孩子之后没大减多少肉,能瘦下去吗?

      我家宝宝两个月了,怀孕之后没少长肉,而且我生完孩子之后也没见减多少肉,现在看着还是很胖,我是不是以后就这样了,还能减下去吗?

        avatar of 海洋之心516QQ

        海洋之心516QQ

        历史

         

        哺乳期胖瘦不是最重要的,保证充足的母乳给宝宝最重要,多喝有营养利下奶的汤水,多吃瓜果蔬菜,至于米饭馒头之类的干粮别吃太多,容易囤积脂肪,亲身体验哺乳也减肥

        2016-02-06 22:36:42

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 木头家的泡泡w

          木头家的泡泡w

          历史

          不会哦,其实如果你母乳喂养,减下去的可能性是很大的,平时荤素搭配饮食,水果也多吃点,多多运动,会瘦下去的

          2016-02-06 22:21:36

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            历史

            这个很难说的,只要合理安排饮食,不吃油腻的食物,每天坚持运动,就可以瘦下来

            2016-02-06 22:22:17

              avatar of 菲菲BL

              菲菲BL

              历史

              如果是在哺乳期不要着急减肥的,还是等断奶后吧,以我个人的亲身经历来看,断奶前减肥是得不偿失 的,我是断奶后,运动得多了,跑得多了,吃得少了,晚餐基本上就吃素,很快就会自己减肥下来的,

              2016-02-06 22:28:29

                avatar of 曌曌麻麻

                曌曌麻麻

                历史

                应该会的,母乳喂养会更好恢复身材,我就是瘦了,就是时间问题,会恢复的

                2016-02-06 22:31:15

                  avatar of 梦钰妈咪

                  梦钰妈咪

                  历史

                  哺乳期瘦的很快的。只要坚持给宝宝喂奶,宝宝就是吸脂神器,是最安全的减肥方式!另外要注意运动,不要吃太多高热量,太油腻的食物,瘦下来没问题的

                  2016-02-06 22:31:37

                    avatar of 这辈子赖定你737Q

                    这辈子赖定你737Q

                    历史

                    这个看个人的体质的,有些宝宝吃母乳,大人慢慢减,有些往上增,多多运动,母乳应该会瘦的

                    2016-02-06 22:40:13

                      avatar of hhy晨妈咪

                      hhy晨妈咪

                      历史

                      肉不是一天长成的,慢慢积累下来的,减肥也不能着急,慢慢来。哺乳期的时候尽量别减肥,还是以孩子喂奶为主吧。以后还是可以减下去的

                      2016-02-06 22:40:53

                        avatar of 鲁妈妈

                        鲁妈妈

                        历史

                        如果你现在是哺乳期就不要减肥了,因为宝宝需要吸收营养,断奶后要控制饮食,坚持锻炼可以瘦下来的。

                        2016-02-06 23:12:45

                          avatar of 我是安宝的妈妈

                          我是安宝的妈妈

                          历史

                          哺乳期间你也可以适当的坐着产后减肥的动作,如果你一直这样不管,有可能瘦不下去。还有根据你的体质还看。

                          2016-02-06 23:21:55

                            avatar of 行云流水283QQ

                            行云流水283QQ

                            历史

                            当然可以啦,只要多运动,平时再注意一下饮食,一定会瘦下来的,母乳的话会瘦的更快。

                            2016-02-06 23:23:03

                              avatar of 小皓辰妈咪

                              小皓辰妈咪

                              历史

                              会的,孩子在六个月以后,宝妈瘦的才会明显,因为那时宝宝的饭量增加,妈妈身体里的营养已经对宝宝供不应求,这个时候妈妈就会自然就会瘦下来,所以妈妈只要保持良好心情就可以了

                              2016-02-06 23:26:15