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首页  >  孕期保健  > 宝宝天天晚上在肚子里闹我睡不着该怎么办

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      辣妈735603s417

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:5

      宝宝天天晚上在肚子里闹我睡不着该怎么办

      你好，我怀孕29+3天，宝宝天天晚上在肚子里闹我睡不着

        avatar of 行云流水283QQ

        行云流水283QQ

        问答历史

         

        现在正是宝宝胎动活跃比较，厉害的时候， 可以选择在早上八点和晚上八九点的时候和宝宝互动

        2016-02-07 23:20:39

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 宝妈，现在宝宝是在肚子里呢你还要珍惜呢，等宝宝出来了之后你会更加担心的。宝妈可以适当增加白天的运动量，这样晚上会休息的好一些。

          2016-02-07 17:35:37

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            问答历史

            		 你可以睡前喝杯牛奶洗个热水澡，听听轻音乐，这样有助于睡眠，还有可以在下面多垫个枕头，这样你也比较舒服

            2016-02-07 17:37:19

              avatar of 昊晨的麻麻

              昊晨的麻麻

              问答历史

              		 宝马可以在睡觉前喝一杯纯牛奶，有助于睡眠得，睡觉的时候后背垫个枕头也会感到舒服的

              2016-02-07 17:41:29

                avatar of 水墨渲染了秋

                水墨渲染了秋

                问答历史

                		 你好，可以睡前喝杯温的孕妇奶粉。放点轻松的轻音乐。还有睡前洗个热水脸。

                2016-02-07 19:46:05