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首页  >  孕期保健  > 孕妇可以吃乌鸡生的蛋吗?

      pic of user:vcvanessa8

      huancui25x

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕妇可以吃乌鸡生的蛋吗?

        我现在怀孕5五个月了,吃鸡蛋吃腻歪了,听说乌鸡蛋营养也挺丰富的,我现在怀孕着能不能吃啊?
        

        avatar of 宇宝宝妈

        宇宝宝妈

        历史

         

        怀孕是可以吃的,不过好东西也要控制量,一天两三个就好了。均衡饮食。合理饮食,不能暴饮暴食

        2016-02-27 08:44:33

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 代双8f

          代双8f

          历史

          你好,乌鸡蛋中营养成分很丰富,他可以降低血中甘油三酯以及胆固醇的水平,对于幼儿脑部神经系统发育和视觉系统的发育都是有益处的,这个是可以吃的。
            不仅乌鸡蛋营养丰富,乌鸡的营养也是很高的,乌鸡中含有丰富的B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,他相比较普通的鸡肉而言有其自身的优点,例如烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于我们平时常吃的鸡肉,虽然他的营养成分很高,但是胆固醇和脂肪含量却是比较低的,不易发胖。它的血清总蛋白和球蛋白质含量、氨基酸、铁元素等营养成分都是要高出普通鸡肉很多的,所以孕妇在怀孕期间吃些乌鸡或者喝些乌鸡汤是很有益处的。

          2016-02-27 08:17:51

            avatar of 家有宝贝lin

            家有宝贝lin

            历史

            当然可以吃,都有营养,想吃什么就吃,

            2016-02-27 20:49:26