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首页  >  产褥期保健  > 月子期间是不是要少吃水果蔬菜呀？

      pic of user:mamazs

      褒20608bb

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      月子期间是不是要少吃水果蔬菜呀？

      我家宝宝半个月了，现在过月子，每天是吃的很好，鸡蛋肉的，但是就是不准我吃水果蔬菜，吃肉吃的我都腻了，一定得这样吗？

        avatar of 晨风356QQ

        晨风356QQ

        问答历史

         

        月子期间，现在讲究的是科学坐月子，蔬菜水果是要多吃点，并且注意营养的均衡这样奶水的质量会提高对幼儿的发育是非常有好处的，但是如果宝宝的身体比较敏感的话，最好是用温水把水果烫一下之后再吃。

        2016-03-18 12:57:51

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of zyrlm

          zyrlm

          问答历史

          		 水果老人是不建议吃因为觉得都是寒的，但如果你想吃，可以用热水烫一下再吃，蔬菜可以适量吃点的！

          2016-03-18 12:45:49

            avatar of 安安麻麻是土豆

            安安麻麻是土豆

            问答历史

            		 可以吃的，但不要吃凉的，最好开水泡一下，不过还是少吃一点水果，蔬菜反正要煮的，不要紧的。

            2016-03-18 12:49:55

              avatar of 梦钰妈咪

              梦钰妈咪

              问答历史

              		 不是哒，科学坐月子是可以吃蔬菜和水果的能防止便秘呢，只要别吃回奶的蔬菜，比如韭菜，别的都可以的，水果可以烫一下再吃

              2016-03-18 12:51:08

                avatar of 育网专家团

                育网专家团

                问答历史

                		 如果奶水够的话，是可以适当添加水果的，不要吃太凉的就好了，慢慢加，

                2016-03-18 13:14:04