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首页  >  产褥期保健  > 过月子是不是只能吃清淡的呀？

      pic of user:puduoyi1

      wei彦新86☀h

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      过月子是不是只能吃清淡的呀？

      我家宝宝半个月了，我现在吃东西都吃的快吐了，一点味道也没有，婆婆说过月子就得这样吃，可是我是个重口味的人，这样真的受不了吃，可是吃点什么呀？

        avatar of hhy晨妈咪

        hhy晨妈咪

        问答历史

         

        坐月子的时候最好是吃清淡的，因为坐月子期间肠蠕动比较慢，如果吃比较油腻，或者辛辣刺激的食物，容易导致便秘。暂时先人类，下巴出了月子后就可以慢慢的，恢复正常饮食了。

        2016-03-30 22:01:44

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 鲁妈妈

          鲁妈妈

          问答历史

          		 做月子是要饮食清淡的，不过可以少量吃盐，出了月子就好了，宝妈在忍忍

          2016-03-30 22:20:07

            avatar of 珍珠果

            珍珠果

            问答历史

            		 在忍忍吧，婆婆也是为你好～月子每天吃的都差不多一样的，就算是你喜欢吃的东西也会吃腻的～出了月子就好了

            2016-03-30 22:24:47

              avatar of 小皓辰妈咪

              小皓辰妈咪

              问答历史

              		 是的，为了宝妈和宝宝都有个好身体，宝妈还是先忍忍吧。不要吃重口味，这样容易伤害你的味蕾和身体。

              2016-03-30 22:32:18

                avatar of 小灰灰灰灰

                小灰灰灰灰

                问答历史

                		 坐月子是女人非常重要的事情，一旦不小心就会落下一身的毛病!所以月子期的健康和饮食是非常重要的。
                清淡的吃多了确认想吐，感同身受啊。
                其实可以吃点鸡肉和猪蹄，沾点有口味的酱吃，至少能缓解下嘴馋。

                2016-03-31 11:48:48

                  avatar of ㊣妮妮妈

                  ㊣妮妮妈

                  问答历史

                  		 你也不是的呀，现在讲究是科学坐月子，我那时就是吃的就是有盐味的东西呢，只要别吃，太辛辣刺激上火的就没事。

                  2016-04-06 18:58:50