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腹泻时的禁食问题
由于婴幼儿消化器官尚未发育成熟,胃肠黏膜娇嫩,消化酶分泌较少,胃液的酸度低,所以当宝宝腹泻次数多伴有呕吐时需禁食6~8小时,使消化道得到充分的休息,有利于消化功能的恢复。
禁食期间可喂些糖盐水。糖盐水的制作方法是:在100毫升的温开水中加入白糖10克、小苏打0.3克。禁食后给母乳,如果是人工喂养,用牛奶加一倍水及5%的糖,或用10%的米汤代替糖水。牛奶每3~4小时喂1次,不能一次喝很多的奶,每次喂50~60毫升较适合,以后逐渐增加,到喂120~150毫升后,再逐渐减少牛奶的水分,3~4天后可恢复全奶。
腹泻次数不多且无呕吐的宝宝,不必给予禁食,但要控制饮食,待腹泻基本停止后再加辅食品。
针对腹泻的处理,除了注意休息和给予必要抗生素和抗病毒药物之外,还要特别注意饮食方面的调理。调理得当可使症状迅速减轻,也可使体力迅速恢复,健康状况好转。
首先、根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点,宜增加流质饮食的摄入,如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收,并含有人体所需的大量电解质。
其次、在饮食中适当添加一些水果和蔬菜,如西红柿,土豆,茄子,黄瓜,柑橘和红果等,不仅能够补充丰富维生素C和B,而且起到止泻、收敛作用,还可增加体内津液。鸡蛋羹摄入后也有收敛作用,并可保护胃肠黏膜和溃疡面。如果腹泻时间过长,可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片,这在医学上又称为“碳末”,是中药的一种,可吸附细菌及毒素,使其排出体外,起到收敛和清洁肠道作用。
第三、患者病情得到控制,开始恢复正常进食时要先从流质至半流质,再到软饭的逐渐过渡。要注意少量多餐,不可一开始就吃的过多,防止增加胃肠道负担而引起消化不良,腹胀等。另外、患者要注意少吃油腻和含粗纤维过多的食物如韭菜、芹菜,辣椒和动物油脂,避免加快胃肠蠕动而不利于病灶修复。香蕉和梨等水果也不可多吃。
第四、小儿秋季腹泻大多数为肠道病毒感染所致,对抗生素无效,故而必须谨慎使用抗生素,以避免造成抗生素的滥用。针对小儿秋季腹泻,可用如霍香正气水,黄连素和正气胶囊等口服,以抗炎祛毒,调理脾胃,促进病情好转。一般情况下,小儿秋季腹泻如果次数不多,可不用禁食,婴儿可正常哺乳。如果腹泻严重则需短暂禁食,病情好转后先从流质、易消化的饮食开始,切忌过早食用肉、蛋等不易消化的食物,但牛奶和鱼并不禁忌。
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