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首页  >  孕期保健  > 天天便秘,2天才蹲一次厕所,怎么办?

      pic of user:httaoqi9

      cuishuang8

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      天天便秘,2天才蹲一次厕所,怎么办?

      天天便秘,2天才蹲一次厕所,一蹲就半个多小时,屁屁都蹲疼了,而且还没解决,伤不起呀。

        avatar of 育网专家团

        育网专家团

        历史

         

        您好,如果是孩子,需要吃益生菌,如果是成人,需要多吃水果蔬菜,必要时,可以吃益生菌,少吃难消化的食物

        2016-04-20 16:13:33

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 水墨渲染了秋

          水墨渲染了秋

          历史

          你好,可以多喝水,另外可以适量喝点蜂蜜水,还有可以适量吃点火龙果,火龙果可以清理肠胃,帮助消化和排便

          2016-04-20 15:54:43

            avatar of 文源妈妈

            文源妈妈

            历史

            现在春天刚好有苦菜,苦菜洗干净了,用手搓碎,凉水下锅。
            煮开了5分钟,下上玉米面。每天当水喝。

            早上6:00空腹喝淡盐水。

            2016-04-20 17:11:05

              avatar of 曌曌麻麻

              曌曌麻麻

              历史

              上火便秘需要多喝水,多吃纤维的蔬菜,水果,香蕉火龙果梨子对便秘效果不错

              2016-04-20 21:04:29

                avatar of 乖乖静怡

                乖乖静怡

                历史

                一定要多喝水,饮食要清淡为主,多吃蔬菜水果,多吃粗食,火龙果,香蕉,山竹都不错,

                2016-04-27 15:13:22