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首页  >  孕期保健  > 红豆红枣打成糊糊,喝了可以补血吗?

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      tai明强y

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      悬赏:10分

      回答:4

      红豆红枣打成糊糊,喝了可以补血吗?

      我怀孕四个多月了,我有点贫血,脸色不是很好,婆婆一直再给我补,她前几天还在超市给我打的红豆,红枣糊糊,说是喝了补血,真的有效吗?

        avatar of 水墨渲染了秋

        水墨渲染了秋

        历史

         

        是的呢,红枣,黑豆,黑芝麻糊,红豆,小米,等,都是补铁的。可以偶尔吃些都是可以的

        2016-05-04 23:20:52

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

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          黄豆主料、黑豆、红豆、黑米、黑芝麻、红枣、枸杞、薏米、荞麦,各种豆类坚果等打糊吃是可以的,也有补血的功能,但是建议不要过量,每週2到3次即可。

          2016-05-04 15:50:54

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            历史

            你好,这是食补的,可以食用,但妊娠期贫血需要口服硫酸亚铁治疗的。

            2016-05-04 16:11:41

              avatar of 乖乖静怡

              乖乖静怡

              历史

              如果贫血不是很严重的话是可以通过食补的,多吃红枣,动物肝脏,菠菜,木耳等

              2016-05-11 16:12:50