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4个月的女宝宝体重应在6.38-7.94kg之间，身高应在62-66.4cm之间，头围在40-42.4cm之间，您的宝宝身高在正常范围之内，体重和头围确实是少了点。 4-5个月的宝宝每天吃奶5次，每次吃奶180-210ml，两次奶之间注意给宝宝喂白开水。足月产的宝宝4-6个月时是开始尝试食物，逐渐锻炼吞咽功能和咀嚼功能，父母可以通过以下几点来判断是否开始添加辅食：1、体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。2、吃不饱，比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。3、发育，宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。4、行为，如别人在宝宝旁边吃饭时，宝宝会感兴趣，可能还会来抓勺子，抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞，说明宝宝对吃饭有了兴趣。5、伸舌反射，很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时，宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来，认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护，称为“伸舌反射”，说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食，一味地硬塞、硬喂，不仅父母很有挫折感，让宝宝也觉得不愉快，不利于良好饮食习惯的培养。6、吃东西，如果当父母舀起食物放进宝宝嘴里时，宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下，宝宝笑着，显得很高兴、很好吃的样子，说明宝宝对吃东西有兴趣，这时就可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出，把头转开或推开父母的手，说明宝宝不要吃也不想吃。父母一定不能勉强，隔几天再试试。 宝宝饭量也行，就是不消化。建议宝妈请医生开点助消化的药，比如：妈咪爱，用几次好转后就可以停掉。妈咪爱是属于药物，适应于消化不良、食欲不振、营养不良，肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、肠道内异常发酵、肠炎，使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。虽然无明显副作用，但建议当宝宝症状改善后，就要停用；否则宝宝会过度依赖外界的调整，不利于自身功能的恢复。 添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。 要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。 而且这样做还有一个好处，即宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应，则表明宝宝可以接受这种食物；如果怀疑宝宝对某种食物过敏，不妨一周后再喂一次，要是接连出现2～3次不良反应，便可认为宝宝对这种食物过敏。宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此父母只能给宝宝喂由稀到稠的食品。 只要宝宝有了以上需要添加辅食的要求，您就应该给宝宝添加，千万不要错过宝宝锻炼吞咽和咀嚼功能的时间。宝宝生长发育快，各种营养素需要的多，添加辅食后对宝宝的生长发育也是有促进作用的 |
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2016-05-09 19:28:47 |
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