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首页  >  孕期保健  > 孕期6个月，晚上彻底睡不好，汗特别多，怎么办？

      pic of user:anthonyg4

      miao思源56e

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕期6个月，晚上彻底睡不好，汗特别多，怎么办？

      现在六个月，为什么会这么累，尤其是晚上彻底睡不好，怎么睡都不是个办法，汗特别多。

        avatar of ㊣妮妮妈

        ㊣妮妮妈

        问答历史

         

        是的，在怀孕后期是有各种不舒服的，你每天晚上睡觉的时候可以用个孕妇枕头的这个效果还是不错的

        2016-05-24 06:39:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 等沵的幸福

          等沵的幸福

          问答历史

          		 你好，出汗多有可能是热还要可能是体虚，平时要注意饮食均衡，加强营养，白天多晒晒太阳，适量的散散步。睡觉时被子不要盖太厚，睡觉前可以喝杯热牛奶，帮助睡眠

          2016-05-17 13:33:32

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 由于孕妇在怀孕期间雌激素增加，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化，引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。这种现象会一直延续到产后。

            2016-05-17 13:43:21

              avatar of 水墨渲染了秋

              水墨渲染了秋

              问答历史

              		 你好，建议睡觉前可以喝杯温水，或者喝杯温牛奶。还有可以用热毛巾敷敷脸，都是有助睡眠的

              2016-05-17 22:19:42